『男 塾 日 記』　　　小浜島ぷしぃぬしま

先週からバナナダイエットというダイエット法をやっております。

矢谷伸介です。

まずは「バナナダイエット」とは、朝ご飯をバナナと常温の水だけで済まし、寝る４時間前までに、晩御飯を食べる。



たったそれだけで、体重が落ちれるという奇跡のダイエット法です。

誰もがそんな方法でやせる訳がないと思うでしょう。

このダイエット方法で有名なのはタレントの森久美子さんで、このバナナダイエットで１０キロほど痩せたらしいんです僕も半信半疑でしたが、朝にバナナだけ食べておけばＯＫという超簡単なやり方に感動！

前から名前だけは知っていたんですが、実際テレビでやってるのを観て,やろうと決心しました。

一番ビックリしたのは森久美子の大食漢！

朝はバナナだけなんですが、昼ごはんは無茶苦茶食べるんです。

昼ごはんを２回食べることもありました。

昼と夜は普通に食べてるんです。
それでも痩せていくんですからビックリしますよね。

これはやるっきゃないとおもい、早速バナナを買ってきてスタートしました。

やってみて気付いたんですが、僕、あまりバナナが好きじゃありません。
特に朝一のバナナは全く入っていきません。

でもまあ頑張って
それを１週間続けてやりました。

そして今日、期待と不安を胸に体重計に乗ってみました！
結果は勿論！！！！

before


after


下がってねーーーーー

そ・そ・そんなバナナ！！(←結局これが言いたかっただけ)

２キロ増でした 何故ゆえに? WHY？
年末で飲み会が多かったからでしょうか？
ビールの飲みすぎの俺にはもうバナナなんて効かないんですかねー？
 
後、１週間だけ続けようと思います。

もうすぐで晩御飯から４時間が経ちます。
やっと寝れます
おやすみなさい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　押忍！！

男塾度・・・・１