◆◇◆ヒーローブログ◆◇◆

今、ダイエット中なんです。。
昨年の11月後半から炭水化物ダイエットを先輩からの勧めで始めているのですが、着実に体重は下がってきています。

ダイエットを始める前の体重が116ｷﾛ・・・・
2月19日現在・・・何と107ｷﾛです。
106ｷﾛ台も目前・・

見た目があまり変わらないのは残念ですが、着実に落ちてきているので、このまま年内100ｷﾛを切る事を目標に日々自分との戦いを続けていきます。

やっぱり・・ストレスを感じない程度で、ゆっくりやって行けたらと思います。

炭水化物ダイエット・・これからもがんばるぞ・・・